Laëtitia Sokolowski

Installée à Besançon, Laëtitia Sokolowski accompagne les adultes comme les enfants à travers plusieurs approches complémentaires de l'hypnose : l'hypnose éricksonienne, l'hypnose conversationnelle, le RITMO et la PNL. Sa conviction de départ est que chaque personne porte en elle des ressources qu'il s'agit parfois simplement de remobiliser, plutôt que d'aller chercher à l'extérieur.

Formée depuis 2016 à l'hypnose éricksonienne, elle a complété son parcours par des enseignements en psychopathologie, en neurosciences et en accompagnement systémique et stratégique, afin d'adapter sa pratique à des problématiques très variées, du développement personnel à l'accompagnement après un événement marquant.

Parmi ses outils, l'hypnose conversationnelle occupe une place particulière : plus discrète que l'hypnose formelle, elle se pratique au fil de l'échange, à l'oral comme à l'écrit, et permet d'aborder en douceur des blocages émotionnels. Le RITMO, technique inspirée des mouvements oculaires, est proposé pour accompagner le retraitement d'expériences difficiles. La PNL vient compléter cette palette pour travailler sur les habitudes et la communication avec soi-même.

Une séance dure généralement entre 45 minutes et 1h15, la première rencontre demandant un peu plus de temps pour poser le cadre et les objectifs de l'accompagnement.

En parallèle de son activité de praticienne, elle intervient également comme formatrice sur les sujets de communication et de qualité de vie au travail.