K Mental & Performance/ Kristel Blandin

Kristel Blandin est coach professionnelle et préparatrice mentale, fondatrice de « K Mental & Performance », structure basée à Lorient (Morbihan) avec une présence également en région parisienne. Passionnée de longue date par le sport de haut niveau, elle a construit une approche qui met en résonance les codes de la performance sportive et ceux du monde de l'entreprise, avec l'ambition d'aider chacun à révéler son potentiel et à mieux gérer la pression liée aux enjeux professionnels ou compétitifs.

Son accompagnement s'appuie sur des outils reconnus de diagnostic comportemental tels que le MBTI, la Process Com ou les Action Types, mobilisés dans une démarche de coaching systémique et orienté solutions. Côté préparation mentale, elle utilise des techniques de visualisation, de respiration, de programmation neurolinguistique (PNL) et de mindset leadership pour travailler la gestion du stress, la clarification des objectifs et le renforcement de la confiance en soi. Elle propose également des séminaires d'équipe associant ateliers collaboratifs et activités sportives, notamment autour du golf, ainsi que des interventions et conférences en entreprise, parfois animées aux côtés de sportifs de haut niveau.

Ses accompagnements s'adressent aussi bien aux chefs d'entreprise et dirigeants qu'aux managers et cadres, aux sportifs en recherche de performance mentale, et aux étudiants confrontés à des échéances importantes (examens, concours, compétitions). Les interventions collectives visent plutôt les équipes et organisations souhaitant renforcer cohésion et leadership.

Un accompagnement individuel démarre généralement par un temps d'échange permettant de cerner le contexte, les objectifs et les freins du client, avant la mise en place d'un parcours de coaching et/ou de préparation mentale rythmé selon les besoins identifiés. Les interventions collectives (séminaires, conférences) sont construites sur mesure en fonction des attentes de l'entreprise ou de l'organisation.

Le site de K Mental & Performance ne détaille pas de diplôme précis, mais met en avant une expérience construite au fil d'un parcours mêlant sport de haut niveau et accompagnement de dirigeants, ainsi que la maîtrise d'outils reconnus de coaching et de préparation mentale.

Kristel Blandin reçoit à Lorient et intervient également à distance ou en entreprise selon les besoins des clients. La prise de rendez-vous se fait via le formulaire de contact du site ou par téléphone.