Hélène Tournadre

Praticienne depuis 2018, Hélène Tournadre accompagne aujourd'hui ses client(e)s à Châteaubernard, dans l'agglomération de Cognac (Charente), autour du développement des compétences posturales, émotionnelles et cognitives. Sa méthode de prédilection est l'Intégration Motrice Primordiale (IMP), une approche psychocorporelle qui travaille sur les réflexes archaïques du nourrisson lorsqu'ils restent actifs au-delà de l'âge attendu.

Elle s'appuie également sur l'EFT (technique de libération émotionnelle), qu'elle mobilise en complément du travail corporel pour désamorcer certains blocages émotionnels. Concrètement, l'intégration des réflexes archaïques qu'elle propose vise, selon les personnes, une meilleure qualité de sommeil, un soutien aux apprentissages, l'amélioration de performances sportives, un renforcement de la confiance en soi, ou une meilleure gestion du stress.

Son public est très large : bébés et tout-petits, enfants, adolescents, adultes et personnes retraitées. Elle accompagne aussi les transitions professionnelles.

Une séance dure entre 45 et 75 minutes et suit toujours le même déroulé : un temps d'accueil et d'échange verbal, des observations posturales et motrices, un travail d'intégration corporelle, puis des propositions de courts exercices quotidiens à poursuivre entre les séances.

Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Châteaubernard et propose aussi un accompagnement en ligne.