Frédérique Mathelin

Frédérique Mathelin exerce depuis quinze ans comme spécialiste en hypnothérapie, en sophrologie et en addictologie, à Magenta, commune limitrophe d'Épernay dans la Marne. Elle se présente comme engagée dans son métier avec professionnalisme, mais aussi avec passion, douceur et bienveillance, précisant que son propre parcours de vie l'a menée vers cet accompagnement.
Sa pratique s'appuie principalement sur l'hypnothérapie, et en particulier l'hypnose conversationnelle, décrite comme un accès au subconscient par la relaxation profonde et des suggestions positives, adaptée à chaque personne. Elle propose également des séances de sophrologie et intervient en addictologie, en accompagnant les personnes en recherche de modération ou d'abstinence, avec ou sans substance. Elle indique être particulièrement investie sur les questions de poids.
Elle accompagne des adultes ainsi que des enfants à partir de 6 ans. Les motifs de consultation les plus fréquents concernent les crises d'angoisse et d'anxiété, les phobies, l'arrêt du tabac, les difficultés de sommeil et de confiance en soi. Elle s'adresse aussi spécifiquement aux femmes confrontées à une charge mentale importante.
Certains accompagnements suivent un déroulé précis : pour l'arrêt du tabac, elle propose deux séances, la première de deux à trois heures et une seconde d'une heure destinée à renforcer le travail engagé. Pour la perte de poids, l'accompagnement se déroule sur trois à six séances combinant alimentation, gestion des émotions et hypnose.
Elle intervient également auprès d'entreprises pour des actions de gestion du stress.