Fabienne Cosso

Fabienne Cosso pratique le massage ayurvédique depuis une quinzaine d'années. Elle a fondé le Centre Ayurvédique PRANA à La Rochelle, qu'elle anime depuis près de dix ans, après de nombreux séjours en Inde consacrés à l'approfondissement de la culture et des pratiques ayurvédiques — notamment dans le Sud (Kerala, Tamil Nadu, Pondichéry, Karnataka) et dans le Nord (Bengale, Varanasi, Calcutta).

Sa pratique repose principalement sur deux techniques : l'Abhyanga, un massage du corps entier aux huiles chaudes associé à des mouvements et des exercices respiratoires, et l'Udvartana, un modelage énergétique réalisé à partir d'une préparation de farine de pois chiche et de plantes.

Elle accompagne des personnes confrontées au stress, au manque de concentration, à la fatigue, aux troubles du sommeil ou à une recherche plus générale de bien-être. Au-delà des soins individuels, elle propose des stages de formation certifiante au massage ayurvédique, des ateliers courts d'initiation et des conférences sur l'Ayurvéda.

Fabienne Cosso reçoit au Centre Ayurvédique PRANA à La Rochelle, du lundi au samedi de 9h à 20h, sur rendez-vous.