Cindy Meziani

Cindy Meziani exerce comme praticienne en thérapies brèves à Bouguenais, aux portes de Nantes. Après quinze années passées comme infirmière diplômée d'État au CHU de Nantes, dont une grande partie en service d'oncologie, elle s'est réorientée vers l'accompagnement des personnes confrontées à des difficultés émotionnelles et à des blocages psychologiques ou physiques. Cette double expérience, soignante puis thérapeute, nourrit une approche attentive aux liens entre le corps et le vécu émotionnel.

Elle propose plusieurs approches complémentaires de thérapie brève : l'EFT (technique de libération émotionnelle par tapotements sur des points d'acupuncture), l'EMDR, l'hypnose éricksonienne, l'hypnose Sajece, l'hypnonatal (préparation à la naissance) et la méthode ALPÉ. Chacune de ces techniques peut être mobilisée seule ou associée aux autres selon la problématique et l'histoire de la personne accompagnée, dans une logique de complémentarité plutôt que de méthode unique.

Ces accompagnements s'adressent à des adultes confrontés à des peurs, des blocages ou des événements difficiles, récents ou plus anciens, ainsi qu'à des femmes enceintes dans le cadre de la préparation à l'accouchement avec l'hypnonatal. Cindy Meziani reçoit également autour de problématiques liées au poids, en lien avec une certification complémentaire en nutrition.

Une séance se déroule en deux temps : un premier rendez-vous consacré à la rencontre, au recueil d'informations sur la situation de la personne et à la définition d'un cadre d'accompagnement, puis des séances suivantes centrées sur la mise en œuvre de la ou des techniques choisies. Le rythme et le nombre de séances varient fortement selon l'outil utilisé : l'EFT se limite en général à une ou deux rencontres, quand l'hypnonatal se déploie sur plusieurs séances espacées de quelques semaines. Un espacement d'environ trois semaines entre les rendez-vous est généralement recommandé pour laisser au travail engagé le temps de se poursuivre.

Cindy Meziani s'est formée successivement à l'EMDR (Athma Formation), à l'hypnose éricksonienne (Psynapse), à l'hypnose Sajece (Groupe Sajece), à l'EFT (École Jeanna et IFPEC), à l'hypnose auprès des enfants et adolescents (PAM Formations), à l'hypnonatal (Lise Bartoli) et suit actuellement une formation de praticienne en méthode ALPÉ. Elle exerce à son cabinet de Bouguenais, aux abords immédiats de Nantes, sur rendez-vous.