Audrey Dorothée

Audrey Dorothée propose des séances de sophrologie à Pointe-à-Pitre, en Guadeloupe, sous l'enseigne « Madoey Sophrologie ». Titulaire d'un titre RNCP en sophrologie et affiliée au Syndicat des Sophrologues Indépendants (SSI), elle a orienté sa pratique spécifiquement vers l'accompagnement des femmes.

Sa sophrologie cible des problématiques fréquemment rencontrées par les femmes dans leur quotidien : gestion du stress, charge mentale, fatigue émotionnelle, troubles du sommeil et régulation des émotions. Les séances associent des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive, dans la tradition de la sophrologie caycédienne dont s'inspirent la plupart des praticiens formés en France.

Audrey Dorothée propose différents formats d'accompagnement : des ateliers collectifs ponctuels, des séances découverte permettant une première approche de la méthode, ainsi que des parcours de plusieurs séances pour un accompagnement plus approfondi et inscrit dans la durée. Cette diversité de formats permet à chacune de choisir un mode d'accompagnement adapté à ses disponibilités et à ses objectifs.

Elle reçoit à Pointe-à-Pitre selon des créneaux répartis sur plusieurs jours de la semaine, en présentiel comme en visioconférence, ce qui permet un accompagnement flexible pour les femmes ne pouvant se déplacer.