Anthony Vergnon

Anthony Vergnon, infirmier de formation, exerce l'hypnose ericksonienne à Valence et à Étoile-sur-Rhône, dans la Drôme, sous le nom "Un Monde en Soi". Spécialisé en santé psychique, titulaire d'un diplôme universitaire de psychopathologie, il s'est formé à l'hypnose clinique à l'Institut Milton H. Erickson et à l'Approche Centrée sur la Personne. Il est membre de la Confédération Francophone d'Hypnose et de Thérapies Brèves (CFHTB), qui fédère des praticiens engagés dans une pratique encadrée de l'hypnose.

Son approche articule des compétences infirmières en santé psychique et la pratique de l'hypnose ericksonienne, une hypnose souple et non directive qui s'appuie sur les ressources propres de chaque personne plutôt que sur des suggestions imposées. Il propose un accompagnement individualisé autour du sommeil, du stress, de la gestion des émotions, de la confiance en soi, de la préparation à des évènements ou de l'amélioration de la performance dans un cadre professionnel ou sportif.

Cet accompagnement s'adresse aux adultes qui souhaitent explorer et mobiliser leurs propres ressources internes, dans une démarche de mieux-être et de développement personnel. Anthony Vergnon reçoit aussi bien en cabinet qu'à domicile, y compris en établissement (hôpital, EHPAD), pour les personnes qui ne peuvent se déplacer.

Une séance débute par un temps d'écoute permettant de formuler la demande et de définir un objectif personnalisé. Vient ensuite le temps de l'hypnose proprement dite : installée confortablement, assise ou allongée, la personne reste consciente et libre de parler, pendant que la voix du praticien accompagne un cheminement intérieur vers ses propres ressources. La séance se termine par un temps de retour progressif, parfois complété par la transmission d'outils d'auto-hypnose à pratiquer entre les rendez-vous. La première rencontre dure généralement une heure à une heure trente, les suivantes entre quarante-cinq minutes et une heure.

Anthony Vergnon reçoit à son cabinet de Valence (272 avenue Victor Hugo) et à son cabinet paramédical d'Étoile-sur-Rhône (33 boulevard des Remparts), sur rendez-vous ; des interventions à domicile ou en établissement sont également possibles sur demande.