Anne-Sophie Trotou

Anne-Sophie Trotou exerce comme conseillère en naturopathie à Plouézec, dans les Côtes-d'Armor, entre Paimpol et Perros-Guirec. Enregistrée auprès du Syndicat du Bien-être en tant que praticienne vérifiée, elle accompagne ses clients dans une démarche de naturopathie globale, centrée sur l'hygiène de vie et le retour à un équilibre naturel.

Sa pratique associe plusieurs techniques complémentaires de la naturopathie traditionnelle : la gemmothérapie, qui utilise les extraits de bourgeons et de jeunes pousses de plantes, la phytothérapie à base de plantes médicinales, ainsi que le conseil en fleurs de Bach. Elle propose également un bilan de vitalité et des conseils personnalisés en hygiène de vie, incluant l'aromatologie.

Cette approche s'adresse à toute personne adulte souhaitant intégrer des habitudes de vie plus naturelles, mieux comprendre son terrain et adopter une hygiène alimentaire et quotidienne adaptée à ses besoins. La naturopathie, telle qu'elle la pratique, vient en complément d'une démarche de bien-être global, sans se substituer à un suivi médical.

Une consultation débute généralement par un temps d'écoute approfondi permettant d'établir un bilan de vitalité, avant que des recommandations personnalisées soient formulées : orientations en gemmothérapie ou phytothérapie, conseils d'hygiène de vie, pistes en fleurs de Bach selon la situation de la personne reçue.

Anne-Sophie Trotou reçoit à son cabinet situé à Plouézec et propose également des consultations à domicile. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par email.