Anna Le Gal

Anna Le Gal est maître praticienne en hypnose éricksonienne à Poitiers, diplômée de l'ICFHE (Institut Centre France d'Hypnose Ericksonienne), avec plus de dix ans d'expérience dans l'accompagnement par l'hypnose. Elle a construit sa pratique autour d'un principe central : proposer un accompagnement sérieux, adapté à chaque personne, reposant sur une analyse précise de la demande avant toute séance.

Sa pratique associe l'hypnose éricksonienne à l'hypnose humaniste, une approche dans laquelle le consultant reste pleinement acteur de sa séance, dans un état de conscience élargi plutôt que dans une perte de contrôle. Elle s'est également formée à la thérapie GEST®-EMDR pour le traitement des traumatismes et des émotions difficiles, ainsi qu'à des approches spécifiques comme l'hypnose pour les enfants et adolescents, l'accompagnement de l'autisme et la sexothérapie.

Elle reçoit aussi bien des adultes que des enfants, des adolescents et des couples, pour des problématiques très diverses : gestion du stress et de l'anxiété, phobies, troubles du sommeil, gestion du poids, arrêt du tabac, difficultés sexuelles, accompagnement de l'autisme, douleurs chroniques, manque de confiance en soi ou troubles des apprentissages.

Le déroulé d'une séance débute toujours par un temps d'écoute, destiné à clarifier la demande et les objectifs de la personne reçue. Elle est ensuite accompagnée vers un état de relaxation profonde, tout en restant consciente et en conservant le contrôle de la séance à chaque instant, conformément aux principes de l'hypnose éricksonienne.

Sur le plan de la formation, Anna Le Gal a complété son diplôme de maître praticienne par une formation en hypnose enfants/adolescents au CHU de Lille auprès du Dr Pierre Lelong (2016), une formation GEST®-EMDR (Neopraxis), une spécialisation Hypn-Autisme et une formation en sexothérapie à l'École Centrale d'Hypnose de Paris, ainsi que des approfondissements en psychopathologie et en neurobiologie de l'hypnose. Elle est membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes (SNH).

Elle reçoit à son cabinet de Poitiers, sur rendez-vous pris par téléphone ou par email.