Anaïs Embareck

Anaïs exerce comme auxiliaire de puériculture depuis 2011, d'abord en crèche puis en structure d'accueil du jeune enfant. C'est à l'occasion d'un voyage en Amérique du Sud qu'elle découvre l'accompagnement périnatal tel qu'il est pratiqué dans certaines cultures locales, où la présence d'une doula auprès des femmes enceintes et des jeunes mères fait partie du quotidien. De retour en France, elle décide de se former à ce métier et installe son activité à Montpellier.

Ana Doula propose un accompagnement centré sur l'écoute et la présence, à destination des femmes qui traversent des étapes de vie intenses liées à la maternité : désir d'enfant, grossesse, accouchement, arrivée du bébé. Cet accompagnement n'a pas de visée médicale ni thérapeutique. Il vient en complément du suivi assuré par les professionnels de santé, sage-femme, gynécologue ou médecin, et ne s'y substitue jamais.

Les rencontres se déroulent au domicile des familles ou dans un espace dédié au quartier Port Marianne, à Montpellier. Chaque séance dure généralement deux heures et permet de parler librement du vécu de la grossesse, du projet de naissance, des inquiétudes ou des besoins pratiques du quotidien. Anaïs peut aussi apporter une aide concrète, par exemple en gardant les aînés le temps d'un rendez-vous médical ou en soulageant les parents dans les premières semaines suivant la naissance.

Son accompagnement s'appuie également sur des techniques corporelles apprises au fil de sa pratique, notamment le massage prénatal et postnatal ainsi que le rebozo, un tissu traditionnellement utilisé au Mexique pour des bercements et enveloppements doux. Elle anime aussi des ateliers de massage pour bébé, ouverts aux parents qui souhaitent apprendre des gestes simples à reproduire chez eux avec leur enfant.

Anaïs s'adresse aux femmes enceintes, aux couples et aux familles de la région de Montpellier et des communes alentour. Elle propose systématiquement un premier échange gratuit de trente minutes afin de présenter sa pratique et de vérifier que son accompagnement correspond aux attentes de la famille avant tout engagement.