Alice Adenis

Alice Adenis pratique la fasciathérapie selon la méthode Danis Bois, une approche manuelle qui s'intéresse aux fascias, ces tissus conjonctifs qui enveloppent muscles et organes dans tout le corps. Installée à Besançon, elle a obtenu sa certification en 2024 auprès de FasciaFrance, l'organisation qui structure et transmet cette méthode en France.

La fasciathérapie part du principe que les tensions accumulées dans le corps, qu'elles soient physiques ou liées au stress, se logent souvent dans ces fascias et en limitent la mobilité. Par un contact manuel léger, combiné à des étirements doux et profonds, la praticienne cherche à redonner de la souplesse à ces tissus et à permettre au corps de retrouver un fonctionnement plus harmonieux.

Les personnes qui la consultent viennent pour des raisons variées, des tensions musculaires et des raideurs, des douleurs au niveau du dos ou des cervicales, une fatigue persistante ou des difficultés à trouver le sommeil, ou simplement un moment pour relâcher un stress accumulé. La séance ne vise jamais à traiter une maladie mais à accompagner la personne vers plus de confort et de mobilité au quotidien.

Une séance dure entre une heure et quart et une heure et demie. Elle commence par un temps d'échange pour cerner la demande, se poursuit par le travail manuel proprement dit sur une table, et se termine par une discussion qui permet de revenir sur ce qui a été ressenti pendant la séance.

Alice Adenis reçoit à son cabinet à Besançon, sur rendez-vous les lundis, mardis, mercredis et samedis.